大好評につき「フィジカルクラス」を土曜日にも増設しました!
毎週月曜日19:30-20:15で行なっているフィジカルクラスですが、大好評につき、毎週土曜日14:00-14:45にも増設することになりました!
プロ野球選手を始め多くのアスリートを指導してきたフィジカルトレーニングのプロフェッショナル、大橋トレーナーの特別レッスンを、ジムの月会費のみで受講いただけます!
正しい身体の使い方、体幹トレーニング、カロリーを消費しやすい身体の作り方等を身につけることができます。
是非、受講してみてください!
また、毎週水曜日には中村ルミトレーナーによる、音楽に合わせてボクシングの動きを身に付ける「KYOEI BOX FIT」クラスを
毎週木曜日には元チャンピオンの協栄ジムOB・瀬藤幹人トレーナーによる、ボクシングの基本から応用までを“瀬藤流トレーニング”で学べる「ベーシック」クラスを開催中です!