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自宅でできる！簡単ストレッチ＆トレーニング③【YouTubeチャンネル】
2020/05/04
トピックス
【自宅でできる！トレーニング動画】
YouTubeにて新しい動画をアップしました！
https://youtu.be/dY52BaIUlls
協栄新宿ボクシングジムでは
みなさんに自宅でもボクシングの練習ができるよう
動画をアップしていきます‼
今回は大橋トレーナーによる
【胸郭・股関節のストレッチと体幹トレーニング】です‼
家でもできる簡単なストレッチやトレーニングのポイントと
トレーニングがボクシングにどう結びつくのか解説してるので
ぜひチェックしてみてください‼
YouTubeにて新しい動画をアップしました！
https://youtu.be/dY52BaIUlls
協栄新宿ボクシングジムでは
みなさんに自宅でもボクシングの練習ができるよう
動画をアップしていきます‼
今回は大橋トレーナーによる
【胸郭・股関節のストレッチと体幹トレーニング】です‼
家でもできる簡単なストレッチやトレーニングのポイントと
トレーニングがボクシングにどう結びつくのか解説してるので
ぜひチェックしてみてください‼
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